FOOD
Healthy oatmeal pancakes
17:30
Jsem strašně líná psát články a vůbec nevím proč, ach jo. Ale slibuji, že vám moji malou aktivitu v posledním měsíci vynahradím! O prázdninách budu mít spoustu času, tak se těšte na pořádnou nálož článků ! :) (Jak se znám, tak to až taková nálož nebude, ale budu se snažit!)
Dnes se s vámi podělím o recept na zdravější verzi palačinek. Jsou bez mouky, bez tuku a hlavní přísadou jsou ovesné vločky!
Potřebujete:
( Na zhruba 3 palačinky)
- 0,5 hrnku ovesných vloček
- 1 vejce
- 0,5 hrnku mléka
- 1 lžička skořice
- 0,5 lžičky pečícího prášku
- 2 lžičku vanilkového cukru
Postup:
Všechny přísady smíchejte a rozmixujte mixérem. Opékejte na pánvi (můžete přidat trochu oleje) z obou stran, dokud nebudou hezky dozlatova opečené. Pak už jen přidejte cokoliv máte rádi - marmeládu, nutellu, zmrzlinu, ovoce... A užijte si výbornou snídani! :)
Původní recept najdete zde.
(PS: Na fotce to není okousané! To jsem asi jen kousek utrhla abych to ochutnala :D)
(PS: Na fotce to není okousané! To jsem asi jen kousek utrhla abych to ochutnala :D)
4 komentářů
na tvou snahu se těším :P a palačinky vypadaj bezvaa!
ReplyDeleteTak to rozhodně zkusím, jelikož palačinky miluju, a takhle to bude bez špatného svědomí. :-) díky za tip
ReplyDeleteJá myslím zůstanu u klasických, jsou jednodušší :D jinak ale to zdobení na nich máš perfektní <3 ;)
ReplyDeletetyhle palačinky vypadají lahodně, díky za recept :)
ReplyDeleteDěkuji za všechny komentáře ♥